10月13日，她再次来到大朗医院复查，各项指标都很正常。

“由于体重下降，给我造成严重经济损失，所有衣服全部重新购买，大概花费5000元。求各位帮我转发，让大朗医院赔我5000元。入秋了，天冷了，我又想买新衣服了，但是经济紧张，只能想点办法'敲诈'了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈！”

小美用幽默的笔调写下了这段话，还贴上了自己减重前后的对比照片，有图有真相，引来众多网友点赞。

大朗医院党委书记香富辉看到了这个帖子，为小美实施减重手术的大朗医院普外科兼减重代谢外科主任张小冠也看到了，他们把小美的“索赔”当成夸奖，感谢她对医院的肯定和认可。

患者：减掉80斤，朋友觉得不可思议！

以下为记者和小美的对话：

Q：是什么原因导致体重飞涨？什么时候最重？

A：因为嘴馋，对食物毫无节制，最重的时候是2021年，达到了219斤。

Q：肥胖对你的生活和工作有什么影响？

A:最大的影响就是行动不便，身体健康也受到威胁。由于肥胖还引起了体温升高、怀孕困难等。对工作的影响就是不自信，很害怕见人，刻意逃避别人的目光。找工作很害怕别人挑剔长相、身材，很害怕同事之间对我身材的调侃。

Q：是什么促使你到大朗医院做减重手术？

A：我是一直都想减肥，但是不知道怎么办。有一次我刷抖音，刷到一个网友，她和我有相同的困扰，她也想减肥。她跟我说，她有多囊卵巢综合征，就是肥胖引起的，她担心无法生育。

后来，这位网友了解到大朗医院有这个减重手术，术后出院不到半年，体重从230多斤瘦到了150斤左右，还顺利怀孕了，2022年3月份的时候生下了儿子。

她发信息告诉我的时候，我都惊呆了。2022年4月，我也去了大朗医院，但当时还是有顾虑，就没做手术。

022年7月，我备孕检查出来的结果和那位网友一样，在张主任结合我自身条件给出评估后，我才预约了手术。

做完手术的第五个月，我就怀孕了。我很担心孩子会不会有问题，咨询了好几家医院，医生都告诉我，只要按时产检，产检结果一切正常就影响不大，我才放心。

Q：做了手术后，体重下降是怎样一个过程？

A：我做完手术三个月，就从214斤瘦到了170斤。到我怀孕的时候，我体重差不多就是150斤。由于孕吐我前三个月体重直接吐瘦到130斤，后面随着孕期增长，体重也慢慢长到160斤。但是，我生完孩子刚满月，体重就立马降到了130多斤。

Q：术后瘦下来难不难？目前，体重保持在多少斤？

A：每个人的体质因人而异，这个过程对于我而言还好，张主任和护士长多次发信息叫我多喝水、多运动。我目前体重在130到135斤之间浮动。我对保持体重没啥要求了，超过140斤我就稍微控制一下，然后马上就掉秤了，哈哈。

Q：你减掉了差不多80斤，亲戚朋友看到你是不是好惊讶？

A:身边的人都感觉不可思议。平时和朋友经常见面，她们大概见证了我胖瘦的变化。瘦下来之后，最大的花费就是买衣服、鞋子，从内到外基本上买了个遍，裤子直接从穿40码变成30码了，衣服从4XL变成L码了，鞋子从39码变成37码了。

Q：瘦下来最大的感悟是什么？

A：瘦下来最大的收获，就是让我拥有了我的儿子，我现在有一种“有子万事足”的感觉，生活哪怕有再大的压力和坎坷，因为有了孩子，我都可以迎难而上。

比起以前，我瘦了很多。很多人都说女人不能太瘦，我觉得维持现在的体重就好了，‌“‌胖是三分财，‌不富也镇宅。”现在正是缺钱的阶段，不能太瘦了，哈哈。

Q：很多肥胖的网友给你留言，你想对他们说什么？

A：如果你尝试了很多办法都瘦不下来，如果你的大基数体重让你苦恼，一定要找专业医生寻求解决办法。不过，我也不提倡每个肥胖的人都去做手术，每个人都要有自己的判断，医生也会结合你的就医情况及条件，再制定最合适的减重方法。

专家：控制体重最重要的还是合理膳食，保持运动

东莞市医学会减重代谢外科专业委员会主任委员、大朗医院普外科兼减重代谢外科主任张小冠强调：

首先，患者要认识到，降低能量摄入量是预防和控制超重和肥胖的主要方式。建议通过减少能量摄入并积极参加体力活动的方式，以实现体重逐步下降至预期目标。同时，根据各种食物的能量和营养素含量，合理膳食，进食规律，不暴饮暴食，不一餐过饱，也不要漏餐。

其次，运动是预防和控制超重和肥胖发生的辅助方式。提倡采用走路、骑车、爬山、打球、慢跑、游泳、划船及舞蹈等有氧运动。评估身体状态，制定运动方案，同时兼顾耐力训练和力量训练。运动减重贵在坚持，选择和培养自己喜欢的、适合的运动方式、强度和运动量，持之以恒。

而药物治疗对于那些通过饮食调整和运动等干预手段后效果不理想或没有效果的患者，经评估后，可建议尝试药物治疗。

大朗医院率先成立东莞减重代谢外科

流行病学调查显示，我国肥胖人数已超过9000万。为满足群众需求，2021年9月，依托原有普外科基础，大朗医院在东莞率先成立减重代谢外科。

大朗医院减重代谢外科的成立，填补了东莞在减重代谢领域的空白。大朗医院减重代谢外科是东莞首个应用腹腔镜微创手术治疗病态性肥胖、2型糖尿病以及肥胖引起的呼吸睡眠暂停综合征、高血压、高血脂等代谢性疾病的专业科室。

目前，科室共有主任医师2名，副主任医师4名，主治医师3名，住院医师2人；护理人员17人，其中个案管理师3人。

专家话你知！

Q：什么样的人适合做减重手术？

A：减重手术有其严格的适应症，以下人群适合进行减重手术：

体重指数（BMI）≥35kg/m²的重度肥胖患者；体重指数（BMI）在27.5-35kg/m²之间，且伴有2型糖尿病、高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征等严重的肥胖相关并发症；经过非手术治疗（如饮食控制、运动、药物治疗等）效果不佳或无法坚持非手术治疗的肥胖患者。

Q：减重手术有哪些风险？

A：减重手术和其他任何手术一样，是有一定的风险。虽然这种风险现在非常低，但是风险依然存在。比如，所有的减重代谢外科手术，都要在全麻下来进行，就可能发生麻醉意外。另外，根据病人具体的手术方式，可能要做肠的吻合、胃的切除，就有可能发生出血、感染、梗阻等并发症的风险。

随着医疗技术不断进步，发生这种风险的可能性大大降低。通过现有的医疗手段，绝大多数手术患者都能得到非常满意的治疗。因此，对于肥胖，特别是合并代谢疾病，或代谢综合征的这些患者，减重代谢外科手术非常安全，也非常可靠。